Een tantra massage is een unieke, persoonlijke ervaring. Hoewel elke sessie anders kan zijn, afhankelijk van de masseur en de cliënt, zijn er enkele gemeenschappelijke elementen:
1. Intakegesprek: Voorafgaand aan de massage is er een intakegesprek. Hierin worden je intenties, verwachtingen en eventuele vragen besproken. Dit is een belangrijk moment om een vertrouwensband op te bouwen en de massage af te stemmen op jouw individuele behoeften.
2. Rustgevende Omgeving: De massage vindt plaats in een rustige en ontspannen omgeving, vaak met zachte muziek, gedempt licht, kaarsen en/of etherische oliën. Deze setting draagt bij aan het creëren van een veilige en comfortabele sfeer.
3. Respectvolle Aanraking: De aanrakingen zijn respectvol, liefdevol en bewust. De masseur werkt met aandacht en intentie, waarbij de focus ligt op het stimuleren van de energiestroom en het bevorderen van ontspanning.
4. Volledige Lichaamsmassage: In de meeste gevallen wordt het hele lichaam gemasseerd, van top tot teen. Dit kan ook het gebied rond de intieme zones omvatten, maar dit gebeurt altijd met respect voor jouw grenzen en alleen met expliciete toestemming. Het is belangrijk om te weten dat er geen sprake is van seksuele handelingen.
5. Energetisch Werk: Naast fysieke aanraking kan er ook aandacht zijn voor energetisch werk, zoals het werken met chakra’s of meridianen. Dit kan bijdragen aan het in balans brengen van de energiecentra in het lichaam.
6. Ademhaling: Tijdens de massage kan er aandacht worden besteed aan de ademhaling. Bewuste ademhalingstechnieken kunnen helpen om dieper te ontspannen en de energiestroom te bevorderen.
